Was tun bei Schlafstörungen?

Schlafstörungen sind häufig. Viele Menschen leiden unter Ein- und Durchschlafstörungen. Auslöser können Stress oder Allgemeinerkrankungen sein, aber auch spezifische Ursachen wie ein Restless-legs-Syndrom, ein Schlafapnoe-Syndrom oder eine Narkolepsie. Durch eine genaue Anamnese und weitere Untersuchungen wie ein EEG oder eine Nervenmessung kann die genaue Ursache erkannt und beispielsweise durch Tabletten oder durch Schlafhygiene-Maßnahmen gezielt behandelt werden. Bei speziellen Fragestellungen ist eine Überweisung in ein Schlaflabor notwendig.